Sonno dei bambini: 0-3 mesi
Corso tenuto da
Consulente del Sonno Miriana Fogliano
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Il sonno nei primi 3 mesi: comprendere e accompagnare i primi ritmi
I primi mesi di vita di un bambino sono un periodo di grandi cambiamenti, adattamenti e nuove scoperte. Il sonno, spesso imprevedibile e frammentato, può rappresentare una delle principali sfide per le famiglie.
In questo incontro parleremo delle caratteristiche del sonno nei bambini da 0 a 3 mesi, comprendendo quali comportamenti sono normali in questa fase e quali aspettative possono essere realistiche. Esploreremo come si sviluppano i primi ritmi sonno-veglia e quali fattori influenzano il riposo del neonato nelle prime settimane di vita.
Condivideremo strategie pratiche e rispettose per favorire il sonno del bambino, promuovere il benessere dell’intera famiglia e iniziare a costruire routine sostenibili, flessibili e adatte alle esigenze di ciascun nucleo familiare.
Un’occasione per affrontare con maggiore serenità i primi mesi, acquisendo conoscenze basate sulle evidenze e strumenti utili per accompagnare il sonno del proprio bambino fin dall’inizio.
I primi mesi di vita di un bambino sono un periodo di grandi cambiamenti, adattamenti e nuove scoperte. Il sonno, spesso imprevedibile e frammentato, può rappresentare una delle principali sfide per le famiglie.
In questo incontro parleremo delle caratteristiche del sonno nei bambini da 0 a 3 mesi, comprendendo quali comportamenti sono normali in questa fase e quali aspettative possono essere realistiche. Esploreremo come si sviluppano i primi ritmi sonno-veglia e quali fattori influenzano il riposo del neonato nelle prime settimane di vita.
Condivideremo strategie pratiche e rispettose per favorire il sonno del bambino, promuovere il benessere dell’intera famiglia e iniziare a costruire routine sostenibili, flessibili e adatte alle esigenze di ciascun nucleo familiare.
Un’occasione per affrontare con maggiore serenità i primi mesi, acquisendo conoscenze basate sulle evidenze e strumenti utili per accompagnare il sonno del proprio bambino fin dall’inizio.
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