Regressione del sonno del 4° Mese
Corso tenuto da
Consulente del Sonno Miriana Fogliano
Consulente del Sonno Miriana Fogliano
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La regressione del sonno dei 4 mesi: comprendere il cambiamento
Intorno ai 4 mesi, molti genitori si trovano a fare i conti con un improvviso cambiamento nel sonno del proprio bambino: risvegli più frequenti, maggiore difficoltà ad addormentarsi e notti che sembrano improvvisamente più impegnative.
In questo incontro approfondiremo quella che viene comunemente chiamata “regressione del sonno dei 4 mesi”, comprendendo cosa accade realmente a livello di sviluppo e perché il sonno può diventare più frammentato in questa fase. Parleremo dei cambiamenti nei cicli del sonno, della maturazione neurologica e dei nuovi bisogni che possono emergere.
L’obiettivo sarà fornire informazioni basate sulle evidenze e strategie pratiche per affrontare questo periodo con maggiore consapevolezza e serenità, distinguendo ciò che è fisiologico da ciò che può richiedere maggiore attenzione.
Un’occasione per comprendere meglio il proprio bambino e acquisire strumenti utili per accompagnare questa importante fase di crescita senza inutili preoccupazioni.
Intorno ai 4 mesi, molti genitori si trovano a fare i conti con un improvviso cambiamento nel sonno del proprio bambino: risvegli più frequenti, maggiore difficoltà ad addormentarsi e notti che sembrano improvvisamente più impegnative.
In questo incontro approfondiremo quella che viene comunemente chiamata “regressione del sonno dei 4 mesi”, comprendendo cosa accade realmente a livello di sviluppo e perché il sonno può diventare più frammentato in questa fase. Parleremo dei cambiamenti nei cicli del sonno, della maturazione neurologica e dei nuovi bisogni che possono emergere.
L’obiettivo sarà fornire informazioni basate sulle evidenze e strategie pratiche per affrontare questo periodo con maggiore consapevolezza e serenità, distinguendo ciò che è fisiologico da ciò che può richiedere maggiore attenzione.
Un’occasione per comprendere meglio il proprio bambino e acquisire strumenti utili per accompagnare questa importante fase di crescita senza inutili preoccupazioni.
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