Rinascere nella maternità

Diventare mamma è una trasformazione profonda, che coinvolge corpo, emozioni, identità e relazioni.
MAMATI nasce per offrire alle mamme uno spazio tutto per sé, protetto, autentico e senza giudizio.
Un piccolo gruppo di 4–6 mamme, per sentirsi ascoltate, comprese e finalmente non sole.
Un percorso di 3 incontri da 60 minuti, pensato per accompagnare la donna nel delicato periodo del post-partum.
MI RICONOSCO: dare un nome a ciò che si vive e ritrovare la donna oltre il ruolo di madre.
MI LIBERO: lasciare andare aspettative, perfezionismo e senso di colpa.
MI RITROVO: riscoprire bisogni, risorse, desideri e una nuova direzione personale.
Attraverso domande profonde, esercizi esperienziali, scrittura e condivisione, ogni mamma potrà fermarsi e ascoltarsi.
Perché è possibile amare profondamente il proprio bambino e, allo stesso tempo,sentirsi stanche, confuse, arrabbiate o aver bisogno di spazio.
MAMATI crea un luogo in cui tutte queste emozioni possono esistere senza giudizio.
Un luogo in cui non serve essere la “mamma perfetta”, ma semplicemente essere se stesse.
Il percorso aiuta a trasformare il “devo” in “posso scegliere” e il senso di colpa in maggiore consapevolezza.
Ogni mamma costruirà la propria bussola fatta di bisogni, confini, risorse e piccoli gestidi cura. Perché prendersi cura di sé non significa togliere qualcosa ai propri figli: significa ricordarsi che anche la mamma merita cura.
Non tornare a essere quella di prima. Incontra la donna che sei diventata.